Weigh In record (no journal entry) for 27 March 2017
|
83.1 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 23.03g | Prot: 115.40g | Carbs: 177.83g.
Breakfast: Главпродукт Варенье Черничное, Племзавод Октябрьский Творог Зерненый. Lunch: Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Магнит Банан, Maitre Фруктоза, Клубника, Киви. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niilit12's Weight History
|