Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
58.1 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
972 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 97.15g | Carbs: 18.64g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Арла Сыр Натура Сливочный. Lunch: Помидоры, Омлет с Молоком. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фундук, Миндаль. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|