20031982ktn's Journal, 26 Mar 17


View Diet Calendar, 26 March 2017:
1725 kcal Fat: 71.41g | Prot: 63.84g | Carbs: 201.51g.   Breakfast: Чай с Сахаром, Джем Яблочный (Домашний), Овсяноблин- Нежный. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский, КОФЕ с Молоком, Ржаной Хлеб, Борщ Украинский. Dinner: Свинина Отварная, Растительное Масло, Веселый Молочник Сметана 15%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Джем Яблочный (Домашний), КОФЕ с Молоком, Лаваш, Ржаной Хлеб, Картошка Тушеная. Snacks/Other: Арахис, Мёд, Красное Яблоко, Домик в деревне Кефир 1%. more...
3644 kcal Exercise: Reading - 2 hours, Cooking - 2 hours and 30 minutes, Hiking - 4 hours and 40 minutes, Resting - 6 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Овсяный и ржаной хлебушек. 
26 Mar 17 by member: 20031982ktn
👍 
10 Apr 20 by member: Лиз1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


20031982ktn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.