Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2017
|
105.3 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1497 kcal
|
Fat: 53.90g | Prot: 88.85g | Carbs: 160.32g.
Breakfast: Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Елизавета Хлебцы Ржаные, Сдобная Особа Вишнёвый Йогурт-Шейк, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Даниссимо Фисташковое Мороженое. Dinner: Говядина Постная, Макароны Отварные. Snacks/Other: Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Картошка Вареная. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|