Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 26.82g | Prot: 54.25g | Carbs: 192.18g.
Breakfast: Арла Сыр Натура Сливочный, Кофе с Молоком, Курага, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Капуста Тушеная. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Рахат Рахат Лукум, Морковь, Ешь и Худей Пряники, Магнит Банан, Яблоки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
света риана's Weight History
|