Weigh In record (no journal entry) for 25 March 2017
|
66.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1663 kcal
|
Fat: 82.45g | Prot: 62.11g | Carbs: 161.71g.
Breakfast: Несквик Какао, Зефир, Омлет или Яичница с Сыром. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Сырок с Кокосом, Главпродукт Тушенка, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Хлеб Английский. Snacks/Other: Витьба Вафельный Батончик, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|