Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2017
|
74.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1046 kcal
|
Fat: 24.88g | Prot: 55.35g | Carbs: 131.55g.
Breakfast: Пиканта Десерт из Яблок, Творог (Обезжиренный). Lunch: Мясновъ Итальянский Соус на Йогурте с Чесноком и Травами, Дома Рис Коричневый с Куриными Субпродуктами и Овощами, Помидоры, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Микаелло Клюква в Шоколадной Глазури, Дымов Мясные Чипсы Индейка, Дома Сальтисон Куринный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вино Красное Сухое, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Солнечная Фазенда Руккола, Маркет Перекресток Огурцы Соленые, Зеленый Перец Чили (Консервированный), Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Манчестер Энтерпрайз Молочный Шоколад с Фисташками, Green Street Цукаты из Ананаса, Воронежская Кондитерская Фабрика Песни Кольцова. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelia1970's Weight History
|