Hoy día de peso + O.300 no termino de controlar las calorías ....pero no desisto
|
1366 kcal
|
Fat: 45.91g | Prot: 121.95g | Carbs: 113.11g.
Breakfast: Aliada Leche Desnatada, Pan Integral de Centeno, Arias Mantequilla Extra Ligera. Lunch: Gallo Placas para Canelones, Heinz Mayonesa Ligera, Mandarinas, Casa Matachín Pechuga de Pollo en Aceite. Dinner: Pez Espada, Aceite de Oliva Extra Virgen, Kefir. Snacks/Other: Dia Requeson 0%, Argal Jamón Curado de Pavo, Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales Muesli con Avellanas y Almendras, Café con Leche Semi Descremada. more...
|
|
1932 kcal
|
Exercise:
TRX - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
angeles672's Weight History
|