Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2017
|
54.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 37.78g | Prot: 76.64g | Carbs: 112.51g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Мюсли Радуга Чудес, Mr. Creamys Арахисовая Паста с Дробленым Арахисом, Syntrax Matrix Peanut Butter Cookie, Molli Йогурт без Сахара 2%, 4 Сезона Клубника Замороженная, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Руккола, Овощи с Тофу 19.03.17. Dinner: Questbar Chocolate Chip Cookie Dough. Snacks/Other: Яблоко Желтое. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatianatix000's Weight History
|