tatoo78's Journal, 20 Mar 17

vais je passer en dessous des 75kg cette semaine ? là est toute la question. ..
75.3 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 12.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 March 2017:
1237 kcal Fat: 63.50g | Prot: 97.42g | Carbs: 70.08g.   Breakfast: Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Saumon Fumé, Avocat, Tomates Rouges. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Fromage de Chèvre, Bonduelle Petits Pois Carottes, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four. Snacks/Other: Twix Twix Mini. more...
2355 kcal Exercise: Elliptical - 45 minutes, Walking (brisk) - 6.5/kph - 20 minutes, Resting - 14 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 0.5 kg a Week

10 Supporters    Support   

Comments 
Tu sais si c'est pas cette semaine cela ne saurait tarder. Bonne fin de soiree 
20 Mar 17 by member: lolotte39
ha ... je me pose la meme grande question! :) pesee mercredi pour moi j espere qu on reussira ensemble! tot ou tard!  
20 Mar 17 by member: whou
Moi pesée jeudi chez mon medecin,on verra si j ai reussi a perde ou pas,quoique j ai perdu une molaire,ça fait combien de kilos une dent(lol)...d'ailleurs j'ai un compte a règler avec la petite souris,j'attend toujours ma pièce sous mon oreiller(lol).. 
20 Mar 17 by member: MarilyneMansonite
Croisons les doigts... mais avec de la constance on y arrive. 
21 Mar 17 by member: poupy973
Tu peux le faire 😉 
21 Mar 17 by member: prescillia5457
merciiiii pour vos encouragements😉, c'est vrai que depuis que j'ai augmenté mes calories, le poids est en baisse 😊. Je n'ai pas de dents à perdre 😅 en revanche, je croise les doigts ! 
21 Mar 17 by member: tatoo78

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


tatoo78's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.