|
Viides päivä sokerittomalla ruokavaliolla. Alkaa makeanhimo hiipua vähitellen. Muuten tullut syötyä ehkä vähän normaalia enemmän.
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2015 kcal
|
Exercise:
Body Pump - 1 hour, Body Combat - 1 hour, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours and 30 minutes. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|