Enviu's Journal, 16 Mar 17

Enviu's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2017

96.3 kg Lost so far: 3.7 kg. Still to go: 21.3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 March 2017:

898 kcal

Fat: 46.22g | Prot: 37.05g | Carbs: 82.64g. Breakfast: Lindt Горький Шоколад 85%, Вареное Яйцо, Данон Продукт Творожный с Грушей и Бананом. Lunch: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). more...

2700 kcal

Exercise: Elliptical - 20 minutes, Treadmill - 10 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

steady weight

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Enviu's Weight History

View Complete History

Enviu's Journal, 16 Mar 17

Submit a Comment

Enviu's Weight History