Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 62.63g | Prot: 50.89g | Carbs: 179.37g.
Breakfast: Чай, Волков Рулет Омлетный с Красной Рыбой. Lunch: Чай, Тефтели, Капустный Салат, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Roshen Коровка, Куриные Голени с Кожей, Капустный Салат, Капустный Салат, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Свекольник. Snacks/Other: Активия Йогурт, Яблоко, Roshen Красный Мак, Чай, Котлета Свиная, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Romamova's Weight History
|