Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2017
|
96.7 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 21.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
628 kcal
|
Fat: 25.28g | Prot: 32.83g | Carbs: 72.65g.
Breakfast: Кофе, Хлебец, Данон Продукт Творожный с Клубникой. Lunch: Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Бутерброд с Колбасой, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|