|
Вот так я сегодня находился
|
2096 kcal
|
Fat: 102.73g | Prot: 100.17g | Carbs: 193.14g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Карамельной Начинкой, Пицца Домашняя, Банан. Lunch: Омичка На Сливках, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Котлета Говяжья, Assortel Ризотто с Овощами. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%, Бабкины Семечки Семечки, Myprotein Протеин, Myprotein Hurricane XS Bar, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
|
2792 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 3 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours and 40 minutes, Resting - 10 hours and 54 minutes, Sleeping - 7 hours and 26 minutes. more...
|
|
 Comments
я чуть больше 20600 :-) но для меня это маловато... обычно это 22000-25000... а летом и до 30000 шагов в день :-)
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ArCher78's Weight History
|