Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2017
|
54.5 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1014 kcal
|
Fat: 40.78g | Prot: 64.16g | Carbs: 98.14g.
Breakfast: Сыр Голландский, Кофе с Молоком, Хлебец, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. Snacks/Other: Аппетиссимо Фрукты в Желе, Груши. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Summer_ksenya's Weight History
|