Weigh In record (no journal entry) for 12 March 2017
|
95.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 64.64g | Prot: 83.55g | Carbs: 202.98g.
Breakfast: Магнит Хурма, Пискаревский Молоко 2,5%, Блины на Молоке. Lunch: Картошка Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Город Молоко 2.5%. Dinner: Магнит Хурма, Творог (Обезжиренный), Вологжанка Сметана 18%. Snacks/Other: Каждый День Попкорн Сладкий, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мирель Торт Прага, Свежевыжатый Апельсиновый Сок. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetikbig's Weight History
|