Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
57.4 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2142 kcal
|
Fat: 83.55g | Prot: 84.91g | Carbs: 212.91g.
Breakfast: Caviar Икра Лососевая, Zelmas Piens Масло, Fazer Белый Хлеб Kefīra, Annele Творог, Бананы. Lunch: Груша, Плов с Курицей, Нарезанная Ветчина, Сыр Maasdam, Sierštelle Сыр, Суп с Фрикадельками, 6 Соток Огурцы Маринованные, Листья Салата, Помидоры Черри, Staburadze Торт с Манго. Dinner: Desperados Пиво, Джин с Тоником, Mcdonald's Чизбургер. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastichella's Weight History
|