Weigh In record (no journal entry) for 10 March 2017
|
96.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
542 kcal
|
Fat: 15.70g | Prot: 48.33g | Carbs: 49.69g.
Breakfast: Мэри Баранка Ванильная, Био Баланс Йогурт Брусника Земляника, Кофе. Lunch: Магнит Набор для Салата Крабовый с Капустой, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|