Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
103.2 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 39.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 46.40g | Prot: 50.66g | Carbs: 187.48g.
Breakfast: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Almette Сыр Творожный с Зеленью, Щедрые Хлебцы Гречневые, Ritter Sport Корица и Хрустящие Хлопья, Био Баланс Биойогурт Черника Голубика. Dinner: Суши Шоп Ролл Филадельфия. Snacks/Other: Банан, Вкусный День Творог Обезжиренный, Фундук. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|