Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2017
|
62.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 45.55g | Prot: 57.42g | Carbs: 64.33g.
Breakfast: Кофе (Растворимое), Жар Пицца Картофельные Дольки. Lunch: Ананас, Кокос, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Скит Майонез, Плов со Свининой. Snacks/Other: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YashiYana's Weight History
|