|
Все честно пишу в дневнике питания. Надо знать себя. Вчера сознательно позволила себе чипсульки. Много чипсулек и жареной картошки. Я не обжора, но все же радуюсь, что не любитель сладкого. Иначе у моих срывов могли бы быть цифорки похлеще 😐. Все еще ищу более здоровую замену чипсам на такие вот пмсные заходы...
|
1169 kcal
|
Fat: 21.74g | Prot: 37.56g | Carbs: 201.59g.
Breakfast: Сахар, Кофе Латте. Lunch: Heinz Соус для Спагетти Традиционный с Изысканными Специями, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Heinz Соус для Спагетти Традиционный с Изысканными Специями. Snacks/Other: Lay's Чипсы Пицца 4 Сыра. more...
|
|