Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
68.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1582 kcal
|
Fat: 61.68g | Prot: 75.27g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Плов со Свининой. Lunch: Овощное Рагу с Курицей, Рассольник, Карусель Салат из Моркови с Чесноком. Dinner: Чай с Сахаром, Gruntaler Сыр с Пажитником, Приготовленная Тыква. Snacks/Other: Valio Питьевой Йогурт Черника-Малина, Красный Октябрь Красный Мак. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|