Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2017
|
77.5 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 43.62g | Prot: 122.51g | Carbs: 150.58g.
Breakfast: Клубника (Несладкая, Замороженная), Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Пискаревский Кефир 2,5%. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Ростик'c - KFC Байтсы из Куриного Филе Острые. Dinner: Окей Груша Конференс, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MrsPumbos's Weight History
|