20031982ktn's Journal, 03 Mar 17

Сколько вкусных бутербродов )))))
http://veganprod.com/blog/pravilnye-buterbrody-dlya-zavtraka

View Diet Calendar, 03 March 2017:
1312 kcal Fat: 30.88g | Prot: 101.50g | Carbs: 150.78g.   Breakfast: Эклер, Блинчики, Джем Яблочный (Домашний), Простоквашино Творог 2%, Чай с Сахаром. Lunch: Чай с Сахаром, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Dinner: Жареный Картофель, Соленые Огурцы с Укропом, Рыба Вареная, Жареная Рыба (в Панировке), Уха. Snacks/Other: Простоквашино Творог 2%, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. more...
2726 kcal Exercise: Housework - 1 hour and 40 minutes, Reading - 1 hour, Cooking - 1 hour and 10 minutes, Hiking - 25 minutes, Working - 8 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 45 minutes. more...

   Support   

Comments 
И, правда, красота и вкуснота, наверное) Я давно слюни на такие бутерброды пускаю, но мне кажется, что нифига они не сытные, а калорий-таки немало в них. 
03 Mar 17 by member: Sheile239

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


20031982ktn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.