Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2017
|
58 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2017:
|
721 kcal
|
Fat: 32.06g | Prot: 36.41g | Carbs: 73.77g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Смешанные Овощи (Замороженные), Белый Хлеб, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Виктория Печенье Берлинское, Свекла Вареная, Куриный Бульон, Курица Вареная. Dinner: Свекла Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сливочное Масло, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, ВкусВилл Хлебцы Хрустящие с Курагой и Лимоном, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gricuk-julia's Weight History
|