tatoo78's Journal, 27 Feb 17

Rien à faire, je stagne et j'ai dû mal à être raisonnable🤐. Peut être un peu trop stressée aussi. Je baisse mes calorie pour voir si je peux amorcer une descente 🤔. Point de vue mesure, c'est bien , j'ai perdu 1cm un peu partout . Vive le sport 😁 Bonne semaine à tous 😉😉
76 kg Lost so far: 7.5 kg.    Still to go: 13 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 February 2017:
1317 kcal Fat: 58.55g | Prot: 70.28g | Carbs: 95.92g.   Breakfast: Bonne Maman Confiture Fraises, Harry's Brioche, Café au Lait, Canderel Sucrette. Lunch: Picard So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre, Saint Nectaire, Auchan Comté, Carrefour Viande Des Grisons, Harry's Pain de Mie 100% Mie. Dinner: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières, Herta Lardons Nature, Blanc de Poulet, Auchan Saucisse de Toulouse, Pommes de Terre Sautées, Vin de Pinot Noir. more...
2410 kcal Exercise: Bicycling (moderate) - 21/kph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
bonjour courage bises 
27 Feb 17 by member: la creuse
Les muscles étant plus lourds que la masse grasse, ce peut être une explication à ta stagnation. Les cm en moins prouvent que tu fonds ! C est bien le plus important 😉. Courage !! 
01 Mar 17 by member: ccelyn

     
 

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