|
Да кстати)))Хотела написать о том, что начала я худеть( похудельный понедельник)числа с 8 января.Весила я 68-70...Считаю это достижение , особо не напрягаясь , просто ограничивая своё ЖОРРО и занимаясь на обычном степпере ,плюс растяжка,пресс,присяд)😄так схуднуть. Но не утерять свою драгоценную попу, у меня Ее никогда не было т.к. До б. И до 30 лет я всегда весила 48-52кг.Я не понимала как можно жрать и толстеть)))))А сейчас не понимаю зачем худеть девчунькам кому до ..... ))))
Мне кажется может и 55 кг для 170 см это маловато, если все подтянется , то и 60 самое ТО !!!!!
Всем удачи и с праздником 🙂
View Diet Calendar, 23 February 2017:
|
346 kcal
|
Fat: 8.25g | Prot: 17.48g | Carbs: 49.44g.
Breakfast: Быстринка Каша Овсяная с Черникой со Сливочным Вкусом, Растворимый Кофе (из Порошка). Lunch: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
|