Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2017
|
75 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2017:
|
1621 kcal
|
Fat: 66.33g | Prot: 51.83g | Carbs: 208.25g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Круассан. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Мёд, Банан, Данон Творог Мягкий 0%. Snacks/Other: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Кофе с Молоком, Блинни Бон Блинчики с Вишней. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катрин2090's Weight History
|