Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
60.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
942 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 35.43g | Carbs: 120.00g.
Breakfast: Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом, Гречка Отварная, Сиртаки Брынза, Кофе с Молоком. Lunch: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Огурцом, Каждый День Фасоль Красная в Томатном Соусе, Сиртаки Брынза. Dinner: Кускус (Вареный), Сиртаки Брынза, Карусель Салат из Свежей Капусты с Огурцом. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nailya75's Weight History
|