Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2017
|
105 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 41 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2017:
|
1990 kcal
|
Fat: 72.41g | Prot: 66.06g | Carbs: 171.65g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосом, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Атяшево Молоко 2,5%. Lunch: Мандарины, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Baker House Кокосовый Птифур. Dinner: Жар Пицца Пицца Европейская, Жар Пицца Пицца Гавайская, Светлое Пиво. Snacks/Other: Ананас, Вкусный День Творог Обезжиренный, Суши Шоп Ролл Филадельфия. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nata3443's Weight History
|