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velo d appart 30mn , -244 cal ...ouais, j ai pedalee un peu mou... c est le probleme quand on regarde des videos
View Diet Calendar, 19 February 2017:
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1189 kcal
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Fat: 69.73g | Prot: 97.73g | Carbs: 47.04g.
Breakfast: Amandes. Lunch: Endive, Auchan Emmental Râpé, Sauce Béchamel, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Dinner: Amora Mayonnaise de Dijon, Vinaigre (Cidre), Chou Vert, Poivrons Rouges Doux, Auchan Thon Albacore au Naturel, Bel Cantafrais, Yoplait Yaourt Nature. Snacks/Other: Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Oeuf. more...
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 Comments
Le mieux c'est de mettre de la musique ainsi tu gardes une bonne cadence et le temps passe plus vite 🎼🎶😉🎵
19 Feb 17 by member: Kathryn🌹〰️
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j aime pas la musique en fait...
19 Feb 17 by member: whou
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@ whou, tu as vu les nouvelles études sur le sport 10 minutes remplacent 45 minutes suivant comment il est pratiqué?
19 Feb 17 by member: azur06400
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Moi je regarde un film ;-)
19 Feb 17 by member: prescillia5457
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non azur je n ai pas vue ... mais mon but a moi c est de tenir le plus lomgtemps possible ;) pour le jour où je pourrais faire courir mes chiens en mi distance (30 a 45 km)
19 Feb 17 by member: whou
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Faut mettre les dents de la mer juste derrière vous,et vas y pédale "UN REQUIN" lol...des fois que ça marche...ou une papillotte sur la TV,et si tu arrives a la tèlé en pédalant,tu as le droit de la manger..lol..
19 Feb 17 by member: MarilyneMansonite
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je fais aussi mon vélo d'appartement devant des vidéos et à faible intensité c'est peu être pas se que tu recherche mais c'est quand même intéressant car le corps prend le temps d'utiliser ta graisse et non l'énergie de t muscle!
20 Feb 17 by member: paxcoil
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je fais aussi mon vélo d'appartement devant des vidéos et à faible intensité c'est peu être pas se que tu recherche mais c'est quand même intéressant car le corps prend le temps d'utiliser ta graisse et non l'énergie de t muscle!
20 Feb 17 by member: paxcoil
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