Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2017
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77.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 February 2017:
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4240 kcal
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Fat: 149.38g | Prot: 175.26g | Carbs: 533.40g.
Breakfast: Bizcocho, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Avellana Tostada sin Sal, Solomillo de Cerdo. Dinner: Oreo Galletas Oreo, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Agristo Patatas Corte Fino, McDonald's Sundae de Chocolate, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa), La Selva Bacon, Pan de Hamburguesa. Snacks/Other: Bizcocho, Hacendado Leche Desnatada con Calcio, Plátano, Hacendado Pan Blanco sin Gluten, Hacendado Lonchas de Queso Blanco Natural, Bonarea Finísimo de Pavo Braseado. more...
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Gaining 0.4 kg a Week
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