|
Boa tarde, gente.. fiquei decepcionada.. tomate e abobrinha tem açucar? ou esse fatsecret ta doido? kkkkk eu como isso praticamente todos os dias.. olhe eu estava olhando o meu açucar da 6 a 8 gramas diarias.. é muito não é? ai fui ver aonde tava errando apaguei essas coisas e abaixou bem, mas não são alimentos permitidos? não consigo entender.
View Diet Calendar, 17 February 2017:
|
873 kcal
|
Fat: 55.50g | Prot: 74.59g | Carbs: 19.77g.
Breakfast: Prov Chips Provolone Desidratado, Danubio Cream Cheese Tradicional. Lunch: Calabresa, Tomates, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Dinner: Subway Cebola, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Rúcula, Repolho, Pepino (Descascado). Snacks/Other: Amendoim. more...
|
|
 Comments
São alimentos permitidos sim, mas primeiro temos que analisar nossa prioridade e se for a perda de peso tem alguns alimentos low carb que é bom evitar no inicio da adaptação como a cenoura, beterraba, batata, mandioca e entre outros.
17 Feb 17 by member: vivianlohana
|
Eu estranhei hoje o tanto de açúcar da beringela cozida!
17 Feb 17 by member: Talminha
|
só sei que é muito dificil seguir a risca.. o sodio tambem ta altissimo, eu não achei nada sobre sodio na internet.. o quanto pode..
17 Feb 17 by member: Rosana Piceli
|
Eu me preocupo com o açúcar que é adicionado, já tem mais de 3 meses que em casa não entra açúcar branco . O açúcar dos alimentos é dos bons, mas a low carb restringe muito, por isso prefiro reeducação tradicional
17 Feb 17 by member: Rubiaelise
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rosana Piceli 's Weight History
|