Register
|
Sign In
United Kingdom
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KetojenikBurak
Journal
17 Feb 17
KetojenikBurak's Journal, 17 Feb 17
KetojenikBurak's Profile
|
< Previous Entry
|
Next Entry >
Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2017
85.7 kg
Lost so far:
12.3 kg
.
Still to go:
5.7 kg
.
Diet followed: Reasonably Well.
Losing 1.2 kg a Week
10 Supporters
Support
Comments
Selam ben yeni başladım bugün inşallah kilo verebilirim bu programla
17 Feb 17 by member:
demet42
Merhaba bende Yen'i başladım buraya biraz anlatabilirmisiniz bize verilen kaloriyi eğer geçmezsek kilo kaybımı oluyo yardım edin ne olursunuz beni en iyi siz anlarsınız Emin'im
17 Feb 17 by member:
obezpınar
Sanırım TGD ( tavsite edilen günlük değer ) 'nin altında tutmak gerekiyor kaloriyi.
17 Feb 17 by member:
BerderkFaelo
merhaba yeniyim ne yapmam gerekiyor bilmiyorum 1700 kcal almam gereken kalori mi
17 Feb 17 by member:
gozde
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click
here
to sign in.
KetojenikBurak's Weight History
View Complete History