|
Rytyty... wczorajszy deser walentynkowy. I na tym zakończymy rozpustę na jakiś czas ( chociaż i tak się w makro zmieścił jakby policzyć ). Ale ale mam pytanie, bo jak tak czytam i staję się baaardzo mądra jeszcze bardziej to czytam o takich dniach gdy się je więcej węgli w celach naprawczych wolnego metabolizmu. Mam wolny metabolizm na bank i chciałabym go podkręcić jakoś. Co wy na to ?
View Diet Calendar, 15 February 2017:
|
1400 kcal
|
Fat: 86.58g | Prot: 86.18g | Carbs: 71.51g.
Lunch: Gospodarstwo Rodzinne Gremza Ser Koryciński, Społem Majonez Kielecki, Jajko na Twardo, Tuńczyk w Oleju (z Puszki), Pudliszki Kukurydza Konserwowa. Dinner: Jarmuż, Majonez, Masło, Gotowane Marchewki, Gotowany Por, Mięso z Piersi Indyka. Snacks/Other: Ananas, Jabłko. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|