Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2017
|
57 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2017:
|
1586 kcal
|
Fat: 70.35g | Prot: 81.99g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Правильное Решение Печенье "Мария" Затяжное, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик. Lunch: Перекресток Салат из Свежей Капусты с Огурцами, Грецкие Орехи, Перекресток Хлеб Домашний на Молоке, Суп из Говядины (К). Dinner: Юбилейное Печенье Традиционное, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Other: Belvita Печенье с Шоколадом, Яблоко, Гранат, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|