Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2017:
|
926 kcal
|
Fat: 31.37g | Prot: 62.85g | Carbs: 99.14g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Lunch: RIOBA Кокосовый Сироп, Домик в деревне Молоко 3,5%. Dinner: Варенье из Смородины, Запеченная или Жареная Форель, Форель, Варенье из Смородины, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная. Snacks/Other: Яичный Белок. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
5100690027999487's Weight History
|