Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2017
|
49 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2017:
|
1310 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 126.26g | Carbs: 86.69g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичный Белок, Первым Делом Творог Обезжиренный, Яйцо. Lunch: Чеснок, Томатная Паста, Lorado Огурцы Соленые, Лук, Телятина. Dinner: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Телятина. Snacks/Other: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Орехи Кешью, Мёд, Активия Йогурт, Сельдерей, Зеленое Яблоко, Капуста. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|