Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2017
|
70.1 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2017:
|
1692 kcal
|
Fat: 56.57g | Prot: 74.13g | Carbs: 234.31g.
Breakfast: Груши, Ярмарка Кускус. Lunch: Картофель Отварной, Котлета Рыбная, Окей Салат с Ветчиной и Сыром. Dinner: Хлебный Дом Пряники Имбирные Сердечки, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Heinz Соус Сальса, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Курага, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Кофе с Сахаром, Чай с Сахаром, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elize-Teresa's Weight History
|