Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
91.7 kg
Lost so far: 26.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
2322 kcal
|
Fat: 96.40g | Prot: 195.83g | Carbs: 171.23g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Перекресток Булочка Ржаная с Чесноком, Каждый День Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Красное Яблоко, Колбаса, Лещ, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jorikalt1's Weight History
|