Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2017:
|
1539 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 45.37g | Carbs: 171.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мандарины, Окей Соя по Корейски, Фасолевый Суп. Dinner: Соевый Соус, Велком Бекон Сырокопченый, Чай, Кунжутное Масло, Оливковое Масло, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Гранат, Фрутилад Фикси Банан, Фрутилад Фикси Банан, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Бабаевский Элитный 75% Какао, Kotanyi Корица Молотая, Яблоко. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|