|
Сегодня в обед срыв:)
У начальницы др.. Поэтому ребрышко ягненка, коньяк чуть, печеная картошка мои..
Старалась не обьедаться. Нажимала на яблоки, сьела нагло 2 огурца и все помидоры.. Бемсовестно слорала кусок ароматной и хрустящей лепешки:)
Люблю и ненавижу праздники на работе:)
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1949 kcal
|
Fat: 69.52g | Prot: 95.43g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Вареное Яйцо, Сахар, Кофе, Кофе. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фанта Фанта, Рафаэлло Конфета, Коньяк, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Шашлык из Баранины, Картошка Печеная, в Рукаве Грудка Куриная с Морковью и Луком, Оливковое Масло, Простоквашино Сметана 15%, Красная Цена Опята Замороженные. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Курага, Морковь, Яблоко, Сыр Маасдам, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Яйцо, Можайское Молоко 0,5%, Сахар, Кофе. more...
|
|
 Comments
Мне кажется, не надо доводить себя до фанатизма. Праздники - на то они и праздники, чтобы радоваться и повышать настроение, а иначе недалеко до нервного (да и пищевого) срыва.
07 Feb 17 by member: AllaKov
|
07 Feb 17 by member: chitca
|
Аллочка, я и не довожу себя до крайностей и фанатизма. Наедая 1500, фанатизмом это не обзовеш:)))
07 Feb 17 by member: zedko1986
|
16 Feb 17 by member: rasswett
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zedko1986's Weight History
|