Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2017
|
63.5 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2017:
|
1533 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 73.39g | Carbs: 152.09g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Мит Стар Бекон Свиной, Хлеб Черный. Lunch: Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: Чай, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мираторг Паста Карбонара с Сыром и Беконом. Snacks/Other: Лента Смесь Орехи + Сухофрукты, Мармелад. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|