Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2017
|
79.1 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2017:
|
1634 kcal
|
Fat: 69.13g | Prot: 86.91g | Carbs: 172.93g.
Breakfast: Ржаной Хлеб, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Клеверный Мед. Lunch: Фасолевый Суп, Наша Ряба Печень Куриная, Магнит Сыр Российский 50%. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Мармелад, Красное Яблоко. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zeltaja_roza's Weight History
|