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journée impossible hier. trop de gâteau se sucre en tout genre. bref, no comment et le résultat sur la balance est la.
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69.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 February 2017:
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1236 kcal
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Fat: 67.15g | Prot: 35.43g | Carbs: 120.67g.
Lunch: Pain Suisse, Café, Amandes, Amandes, Bonduelle Haricots Verts Extra Fins Vapeur, Concombre (Pelé). Dinner: Zapetti Ravioli Bolognaise, Puget Vinaigrette Légère Balsamique Ciboulette Échalotes, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille), Bonduelle La Romaine, Pierre Martinet Mes Carottes Râpées à la Ciboulette. Snacks/Other: Materne Ma Pause Fruit Pomme Fraise Framboise. more...
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2616 kcal
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Exercise:
Teaching - 1 hour and 30 minutes, Desk Work - 3 hours, Sitting - 3 hours, Standing - 6 hours, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 1 hour and 30 minutes. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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