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deja 2300calorie grrr peur de trop manger encore et prendre
View Diet Calendar, 04 February 2017:
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2351 kcal
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Fat: 76.72g | Prot: 272.91g | Carbs: 130.69g.
Breakfast: Auchan Blanc de Poulet Doré au Four, Leader Price Biscuit Petit Déjeuner Céréales Pépites Chocolat. Lunch: Auchan Blanc de Poulet -25% de Sel, Aldi Salade Thon Crudités. Dinner: Fleury Michon Surimi, Fleury Michon Blanc de Poulet (30g), Belle France Haricots Blancs à la Tomate, Saucisse de Morteau. Snacks/Other: Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet, Leader Price Blanc de Poulet. more...
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1939 kcal
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Exercise:
Body Pump - 40 minutes, Stair Climber (Stepper) - 50 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
sa fai bcp 2300 calorie pr ton petit poids non?
04 Feb 17 by member: top00
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Ton alimentation est trop riches en protéines, et bien trop pauvres en légumes selon moi. En cas de fringale, mange plutôt des fruits à mon humble avis. Courage
04 Feb 17 by member: Arnaud Lafay
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Normalement pour une femme c'est 2000 calories pas plus, tu es largement au dessus. C'est exceptionnel ou c'est tous les jours comme ça ??
04 Feb 17 by member: Kathryn🌹〰️
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faut pas culpabiliser non plus sinon tu vas te venger sur la nourriture...
04 Feb 17 by member: poupy973
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oui merci arnaud , ce sont des crises :(
05 Feb 17 by member: vinfy
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