Depois de 15hs de JI. Almoço: Brócolis, cenoura, pepino e frango cozido.
View Diet Calendar, 04 February 2017:
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1325 kcal
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Fat: 78.52g | Prot: 109.31g | Carbs: 51.50g.
Breakfast: Água, Água, Água, Água. Lunch: Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pepino (Descascado), Cenouras, Brócolis. Dinner: Queijo Parmesão Ralado Seco, Sadia Filé de Peito, Cenouras Cozidas, Brócolis, Ovo, Repolho, Sadia Salsicha. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Sococo Coco Ralado, Manteiga (com Sal), Sabor & Vida Cream Cheese, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Ovo, Café, Richester Biscoito Recheado de Chocolate. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Meu almoço amanhã ..será mais ou menos como o seu. Delícia.
04 Feb 17 by member: oliviamedeiros
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Leila Nobre's Weight History
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