gabili147's Journal, 29 Jan 17

Es zieeeeeeht sich noch ein bisschen.
70.1 kg Lost so far: 22.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 29 January 2017:
1463 kcal Fat: 25.74g | Prot: 42.98g | Carbs: 78.42g.   Breakfast: Haferflocken, Kellogg's Frosties, Ja! Körniger Frischkäse, Arla Skyr, Rossmann Agavendicksaft, Marmelade, Chia-Samen, Walnüsse, Seeberger Sonnenblumenkerne, Eiweißbrot. Lunch: Pircher Williams Schnaps, Erdinger Dunkel Weißbier. Dinner: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Eiweißbrot. Snacks/Other: Cappuccino. more...
Losing 1.4 kg a Week

10 Supporters    Support   

Comments 
Auch ziehen ist Fortschritt :) 
29 Jan 17 by member: d.ubidu
Vorfreude ist doch immer die schönste Freude 😂 
29 Jan 17 by member: Fittmaus
Viel Spaß beim zieeeeeehen. :) 
29 Jan 17 by member: aronkamphausen
Vielleicht bleibt das Gewicht dann auch beständiger unter 70 kg. 
29 Jan 17 by member: näschen87
Was denn, 200 Gramm weniger. Ist doch super! Du kommst immer näher. 
29 Jan 17 by member: Sofianimmtab
Nächste Woche habt ihr es beide geschafft und bleibt unter 70 😀 Was lange wärt... 
29 Jan 17 by member: Josie27072010
ist doch nicht mehr viel ! - das packst Du locker ! 
29 Jan 17 by member: Reisefigur
Liebe Gabili, die Spannung steigt und steigt. Du schaffst es ja fast dass ich mit auf Montag (bähh) freue.  
29 Jan 17 by member: Alois007

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


gabili147's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.