Alison567's Journal, 27 Jan 17

j'arrive doucement à mon objectif, je suis ravie
61.4 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 1.4 kg.    Diet followed: 100%.
Losing 0.4 kg a Week

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Comments 
Bonjour félicitation moi je commence juste! En plus de faire attention aux repas et aux calories a tu fait du sport ou autre? 
27 Jan 17 by member: male.justine
Je t'ai envoyé une demande d'amis. Est-ce que ça a passé ? Bravo pour ta baisse. As-tu dépensé en sport ?  
27 Jan 17 by member: sterey
Bonjour, non pas de sport ou très très peu.. je commence doucement des exercices pour tonifier et raffermir tout ça et aquafitness une fois par semaine depuis 2 semaines  
28 Jan 17 by member: Alison567
ah moi je fais fitness en salle pas dans l'eau  
30 Jan 17 by member: sterey

     
 

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